Evitar la ludopatía en las apuestas

Las apuestas deportivas deberían ser tomadas como un hobby o bien en algunos casos, como un trabajo con el que ganarte la vida, pero nunca debe suponer un problema que te lleve a la ludopatía.

La ludopatía puede surgir tanto si ganas mucho dinero como si lo pierdes. En ambos casos tendrías un problema, solo que en la segunda opción perderías además dinero de tu bolsillo, además de tener problemas con tu familia, amigos, etc.

Evita caer en la ludopatía con las apuestas

Evita caer en la ludopatía con las apuestas

Los síntomas de que nos estamos volviendo unos ludópatas al apostar son variados, pero incluyen:

  • Pasar cada vez más y más horas apostando.
  • Dificultad para dormir, notamos como todo el día pensamos en las apuestas.
  • Apostar para escapar de otras realidades más duras, como problemas de pareja, de trabajo, etc.
  • Apostar más dinero en cada apuesta para sentir la adrenalina.
  • Irritabilidad o mal humor cuando nos interrumpen en medio de una apuesta.
  • No reconocer que se tiene una adicción.
  • Etc.

Dependiendo del grado de ludopatía, lo que te recomendamos, si es que has notado varios de los síntomas anteriores, es que primeramente seas sincero contigo mismo. Las apuestas nunca pueden ser un elemento suficientemente importante como para obsesionarte y dejar de lado otros aspectos de tu vida.

En cualquier caso, si tú mismo has reconocido una adicción, la cura es posible, date un tiempo a ti mismo y si no eres capaz de cumplirlo, comentalo con familiares y amigos que sabes que te van a comprender y a ayudar.

Como último recurso, también se debe valorar la asistencia de un profesional.

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